Você se conhece o suficiente para saber o que quer? O que o autoconhecimento influencia na sua vida e escolhas.

Nós aprendemos com a Lei da Atração que o Universo nos dá o que transmitimos. Se pensarmos amor, agimos com amor, receberemos amor. Porém, em muitos campos da vida parece quem as coisas não fluem, não é mesmo?

Você pede, mentaliza, se esforça e nada acontece. Muitas vezes pensa até em desistir. Alguns desistem, dizem que essa Lei é balela e preferem viver no mundo onde ele não tem controle de nada e tudo está na mão do acaso. Você quer viver assim?

Se não então precisa começar a se autoconhecer. O autoconhecimento é a melhor forma de ter controle da sua vida e descobrir seus defeitos e qualidades. Só assim você poderá usufruir da capacidade de se conectar com o Todo e viver todas as experiências que deseja.

Você deve estar pensando “ah, mas eu me conheço, vivo comigo a sei lá quantos anos, sei tudo sobre mim”. Porém não funciona assim. Tudo o que você é hoje é uma influência de muitos fatores. Seus pais, seus amigos, situações que você viveu no passado, entre outras.

Muitas vezes você vive em função dessas pessoas e coisas, mas na verdade você não é assim. E essa desconexão com você mesmo te leva ao contrário do que deseja, ao contrário do que você é.

Sabemos que algumas coisas levam tempo e que para mudar as situações atuais você tem que estar disposto a mudar. Você está pronto para ir além? Se sim, continue lendo esse artigo.

Ler livros de autoajuda e espiritualidade

São tantas opções. Alguns livros não farão sentido nenhum para você e outros te levarão além. O bom de tudo isso é que livros são baratos, e sempre tem algo a acrescentar. Com a leitura você vai descobrir seus pontos fracos, como melhorar, vai conhecer novos caminhos para levar a vida.

A leitura é essencial se você quer mudar de vida, quer ter mais abundância, mais saúde e mais amor. Vamos indicar alguns autores que valem a pena à leitura: Paulo Vieira, Sri Prem Baba, Osho, Augusto Cury e Deepak Chopra. Esses autores com certeza terão algo para acrescentar na sua vida.

Alguns autores dispõem de livros em áudio, como, por exemplo, a Paula Abreu, uma coach com um grande público online. Quer saber mais sobre esse áudiobook?

autoconhecimento

Fazer cursos de autodesenvolvimento

Hoje é muito fácil encontrar cursos assim. São muitos os coachs que se dispõe a ajudar a vida das pessoas. Nesses cursos você aprende técnicas de relaxamento, como descobrir e modificar paradigmas e muita motivação. O grande porém desses cursos normalmente é o custo. Claro que eles promovem uma mudança significativa em pouco tempo, mas para quem está com pouco dinheiro é algo impensável.

Por isso nossa indicação é fazer cursos online. Esses possuem um preço mais em conta e te permitem escolher um horário mais flexível. Você faz na hora que bem entender. Dos cursos online de autodesenvolvimento um dos mais indicados é da blogueira Juliana Goes.

O curso “Vida Equilibrada” tem amplo campo de conhecimento, foi desenvolvido com diversos profissionais e vai te permitir assumir o controle da sua vida em pouco tempo, com pouco investimento.

Meditar para uma conexão mais desenvolvida

Por que meditar? Porque meditando você acalma sua mente e escuta seu coração. Meditar é aliviar o peso do dia a dia e de todos os pensamentos que te bombardeiam. É ter autoconhecimento da sua mente e ego. Só assim você consegue observar o que realmente sente e deseja e se conectar com a energia do Universo.

Se você não sabe como meditar existem aplicativos de celular,como o insight timer de meditações guiadas  livros e até cursos com esse tipo de conteúdo. É um investimento que vale a pena.

A meditação também pode ser feita de forma ativa, enquanto você costura, pinta ou desenha. A Maya Jurissic, uma artista muito talentosa criou a Oficina de Mandalas, um curso totalmente online focado na meditação ativa, que ajuda muito quem está em busca de autoconhecimento.

Nossa conclusão

O autoconhecimento é primordial para a conquista da felicidade. Você não consegue desejar algo que não sabe se realmente quer ou se merece. Por isso, das três dicas acima, TODAS são importantes. Uma vida plena é uma vida com paz de espírito.

Você tem algum comentário ou dica em relação a esse assunto? Deixe nos comentários, adoraríamos ouvir sua opinião.